難しい････(*-゛-)

継続するのって難しい。　今、ストレッチをしてるんだけども････

まだ９日なんだけど･･･ちょっと嫌になってます。。。。

１週間しては、１週間サボりみたいな････今回は、毎日と思ってるけど

激しい運動をしてるわけではないんだし････ちゃんと続けないとな。。。。

モリモリ運動しなくても筋肉は付くらしいから!!!!　地道にｴｲｴｲｵｰ!!!!

ってなもんですが･･･これがなかなかねぇ････。

そして、あわよくばっ!!!!　ボンッ！キュッ！ボンッ！みたいにならんかなぁｗｗ

まぁーそう簡単になる訳ないかｗｗｗｗｗ　３０代やからなぁー。。。

疲れも取れなくなってくる歳やし。　血行もよくないとねぇ～顔色も悪くなるしねぇ。。。

階段とか登るのしんどくなるしぃ････やっぱりストレッチだけでもせんといかんっ!!!!

運動は、また大人になってからって事でヽ(´▽`)/　あはははぁ～。。。

まずは、明日サボりません様に（≧人≦）